Blue Monday: il giorno più triste dell’anno

blue monday

Il 19 gennaio è stato il giorno più triste dell’anno, il terribile “blue monday”. A calcolare la data con precisione, circa 10 anni fa, è stato uno psicologo inglese, Cliff Arnall, dell ‘Università di Cardiff, che tramite una complicata equazione

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I buoni propositi per l’anno nuovo!

CANDELE

CARO BABBO NATALE, TI PROMETTO CHE… Il valore simbolico che diamo al passaggio dall’anno vecchio al nuovo è molto forte ed  è sempre occasione di riflessioni e di bilanci: cosa si è fatto di buono, cosa si potrebbe migliorare, quali sono gli obiettivi

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La passione per il rischio

equilibrista

Sfidare la morte per sentirsi vivi “Ogni ricerca di limiti sollecita la morte per garantire l’esistenza”. David Le Breton   Il rischio può essere definito come “una sfida lanciata alla morte per sentirsi vivi”, chi vince non sopravvive ma vive

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…DUNQUE ARRABBIARSI FA BENE O FA MALE?

rabbia

…DUNQUE ARRABBIARSI FA BENE O FA MALE? La rabbia è un sentimento comune di cui tutti abbiamo fatto esperienza sia come semplice e fugace fastidio sia come vera e propria esplosione. E’ un emozione sana che fa parte della natura

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Con te sto male ma senza di te sto peggio!

psico

Questo è il paradosso del divorzio! Il divorzio è una delle esperienze più dolorose e laceranti che una persona possa sperimentare. La separazione emotiva implica un processo che pone fine ai legami psicologici tra i due coniugi o che, comunque,

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Quando si ama troppo

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Disturbo da Dipendenza Affettiva La dipendenza affettiva è un quadro psicopatologico in cui il “rapporto d’amore” è vissuto come condizione della propria esistenza ed è definita dipendenza senza sostanza, il cui oggetto è un altro individuo. Le persone affette da dipendenza affettiva

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Genitori e figli adolescenti

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SE MAMMA E PAPA’ NON STANNO PIU’ INSIEME? Quando un figlio entra nella fase dell’adolescenza, molti genitori corrono il rischio di trovarsi improvvisamente nel panico, a causa della percezione di una certa incapacità di relazionarsi con lui. Quando questa fase

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Siete sicuri di non giudicare?

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E’ molto difficile riuscire ad accorgersi del nostro comportamento giudicante, eppure vari studi ci dicono che anche se  a livello inconscio E’ IMPOSSIBILE NON GIUDICARE. Il giudizio funziona come una sorta di automatismo. Noi continuamente giudichiamo se una situazione che

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Post Vacation Blues. La sindrome da rientro a lavoro

psico

Per alcuni è diventata patologia: lo stress da rientro vacanze, la ripresa della quotidianità, del lavoro, degli impegni è da considerarsi fonte di “depressione”. Oggi colpisce 1 persona su 10 e attualmente sono 6 milioni gli italiani che soffrono della

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Da 2…a 3! IL COSTITUIRSI DI UNA NUOVA FAMIGLIA

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Nella nostra vita si manifesta una crisi ogni qual volta “finisce un ciclo”, ovvero si manifestano eventi che segnano un passaggio da una situazione precedente ad un’altra completamente nuova. Il concetto di crisi viene associato ad eventi negativi (un lutto,

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